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Sportifs : Optimisez vos performances grâce à la sophrologie

aureliecarod

2 Min

Sportifs : Optimisez vos performances grâce à la sophrologie

Se préparer à une compétition: un engagement sur tous les fronts. De nombreux sportifs utilisent la sophrologie pour faire la différence.

Préserver la santé de vos collaborateurs grâce la sophrologie

aureliecarod

2 Min

Préserver la santé de vos collaborateurs grâce la sophrologie

La semaine du bonheur au travail approche. La sophrologie accompagne les professionnels pour préserver leur santé physique et mentale.

Quand la sophrologie apporte un soutien aux personnes souffrant de troubles alimentaires

aureliecarod

3 Min

Quand la sophrologie apporte un soutien aux personnes souffrant de troubles alimentaires

Manger peut-être source de plaisir mais aussi de souffrance. C'est le cas des personnes confrontées aux troubles des conduites alimentaires.

Retrouver une sexualité épanouie grâce à la sophrologie

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2 Min

Retrouver une sexualité épanouie grâce à la sophrologie

L'homme ou la femme peut connaître des troubles de sa sexualité d'origines diverses. La sophrologie aide à retrouver une sexualité épanouie.

Voyagez plus sereinement avec la sophrologie

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2 Min

Voyagez plus sereinement avec la sophrologie

Prendre l'avion peut être synonyme de peur voire de panique. La sophrologie vous aide à gérer votre anxiété et à vivre ce moment sereinement

La sophrologie pour soulager les acouphènes

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2 Min

La sophrologie pour soulager les acouphènes

Simple gêne, les acouphènes peuvent aussi vous gâcher la vie...La sophrologie peut vous aider à gérer les symptômes au quotidien.

Booster sa confiance en soi, la sophrologie pour vous aider

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1 Min

Booster sa confiance en soi, la sophrologie pour vous aider

Au cours de la vie, la confiance en soi évolue et peut parfois fluctuer... La sophrologie vous aide à renforcer cette confiance en vous.

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1 Min

Danseurs, la sophrologie comme soutien

La danse est un art complexe exigent... Soumis à des stress importants, les danseurs utilisent la sophrologie comme une aide précieuse.

Calmer les crises d'angoisse grâce à la sophrologie

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2 Min

Calmer les crises d'angoisse grâce à la sophrologie

Les crises d'angoisses sont soudaines et difficiles à maîtriser. La sophrologie vous apprend à les gérer et à diminuer leur intensité.

La sophrologie pour prendre soin de la santé mentale des sportifs professionnels

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2 Min

La sophrologie pour prendre soin de la santé mentale des sportifs professionnels

Après la gymnaste Simone Biles, la joueuse de tennis Naomi Osaka, c’est au tour des footballeurs Neymar et Messi d’être sous les ...

Rythme de vie hors normes, la sophrologie contre le surmenage des artistes

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2 Min

Rythme de vie hors normes, la sophrologie contre le surmenage des artistes

C’est bien connu, la vie d’artiste est vraiment particulière. Les représentations successives, les déplacements incessants, le stress...

Chimiothérapie, la sophrologie pour accepter le traitement

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2 Min

Chimiothérapie, la sophrologie pour accepter le traitement

La chimiothérapie véhicule l’image d’un traitement particulièrement lourd aux effets indésirables conséquents. Elle est prescrite pour...

Accouchement par césarienne, la sophrologie en guide de préparation

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2 Min

Accouchement par césarienne, la sophrologie en guide de préparation

La sophrologie peut vous aider à vous préparer mentalement à l'accouchement par césarienne.

L’intérêt de la sophrologie dans la fibromyalgie

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2 Min

L’intérêt de la sophrologie dans la fibromyalgie

Découvrez comment la sophrologie aide à gérer les effets de la fibromyalgie.

Solitude, la sophrologie contre l’isolement social des seniors

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2 Min

Solitude, la sophrologie contre l’isolement social des seniors

On peut l'apprécier ou bien la redouter, la solitude est un sentiment qui ne laisse personne indifférent. La sophrologie peut vous aider.

Résistance au changement, la sophrologie pour avancer

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2 Min

Résistance au changement, la sophrologie pour avancer

On parle souvent de résistance au changement en entreprises (privées et publiques), en collectivités. La sophrologie peut vous aider.

Injonction au bonheur, la sophrologie pour accepter les émotions

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2 Min

Injonction au bonheur, la sophrologie pour accepter les émotions

Positiver, être optimiste, des maximes qui, aujourd’hui, se transforment en obligation. La sophrologie peut vous aider.

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2 Min

Qui a inventé la sophrologie ?

La sophrologie est une arme réputée pour son action bénéfique contre le stress. À la croisée de la relaxation, de l’hypnose et de la...

Absentéisme, la sophrologie peut-elle jouer un rôle ?

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2 Min

Absentéisme, la sophrologie peut-elle jouer un rôle ?

Les entreprises connaissent bien ce phénomène qui paralyse parfois des services entiers: l’absentéisme. la sophrologie peut vous aider.

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1 Min

Ouverture du cabinet

Votre nouveau cabinet de sophrologie ouvre sur Nyons ! Dans une ambiance chaleureuse et sécurisante, Aurélie TATONI-CAROD vous accueille...

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