🤔 La routine de performance uniquement pour les sportifs?
Cela ne s'adresse pas uniquement aux athlètes. Dans le monde du travail, cela s'adapte parfaitement.
🤔 La routine de performance uniquement pour les sportifs?
Vous êtes plutôt en mode " 😡 c'est la rentrée ", "😱 c'est la rentrée" ou "😁 c'est la rentrée"?
Accroître ses soft skills?
Hyperstress: comment le dompter grâce à la sophrologie
Performance et confiance
Très belle et heureuse nouvelle année!
Superbe soirée de sophro-dégustation !
N'ayez plus peur d'agir! Ensemble évitons le burn-out
La sophrologie pour aider les artistes à préparer leurs représentations