🤔 La routine de performance uniquement pour les sportifs?
Cela ne s'adresse pas uniquement aux athlètes. Dans le monde du travail, cela s'adapte parfaitement.
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aureliecarod
2 min de lecture
La sophrologie pour aider les artistes à préparer leurs représentations
Peur de perdre vos moyens? La sophrologie vous aide à gérer vos émotions pour être au meilleur de votre performance scénique et artistique.
aureliecarod
2 min de lecture
Retrouvez un sommeil de qualité avec la sophrologie
Le sommeil est un pilier déterminant pour notre santé physique et mentale. La sophrologie vous aide pour retrouver un sommeil de qualité.
aureliecarod
2 min de lecture
Sportifs : Optimisez vos performances grâce à la sophrologie
Se préparer à une compétition: un engagement sur tous les fronts. De nombreux sportifs utilisent la sophrologie pour faire la différence.
aureliecarod
2 min de lecture
La sophrologie pour accompagner les militaires dans leurs missions
Les militaires doivent faire preuve de sang froid et rester performants. La sophrologie leur apporte une aide précieuse.
aureliecarod
2 min de lecture
La sophrologie pour soulager les acouphènes
Simple gêne, les acouphènes peuvent aussi vous gâcher la vie...La sophrologie peut vous aider à gérer les symptômes au quotidien.
aureliecarod
1 min de lecture
Danseurs, la sophrologie comme soutien
La danse est un art complexe exigent... Soumis à des stress importants, les danseurs utilisent la sophrologie comme une aide précieuse.
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