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La sophrologie pour aider les artistes à préparer leurs représentations
Peur de perdre vos moyens? La sophrologie vous aide à gérer vos émotions pour être au meilleur de votre performance scénique et artistique.
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Sportifs : Optimisez vos performances grâce à la sophrologie
Se préparer à une compétition: un engagement sur tous les fronts. De nombreux sportifs utilisent la sophrologie pour faire la différence.
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Préparez la rentrée avec la sophrologie
La rentrée peut-être source de tracas. La sophrologie vous aide à faire face à ces défis du quotidien et retrouver la sérénité.
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La sophrologie pour aider à s'extraire des addictions
Les addictions sont multiples et touchent plusieurs millions de Français. La sophrologie vous aide à freiner ces pulsions.
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La sophrologie pour prendre soin de la santé mentale des sportifs professionnels
Après la gymnaste Simone Biles, la joueuse de tennis Naomi Osaka, c’est au tour des footballeurs Neymar et Messi d’être sous les ...
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L’intérêt de la sophrologie dans la fibromyalgie
Découvrez comment la sophrologie aide à gérer les effets de la fibromyalgie.
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Injonction au bonheur, la sophrologie pour accepter les émotions
Positiver, être optimiste, des maximes qui, aujourd’hui, se transforment en obligation. La sophrologie peut vous aider.
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