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  • aureliecarod

Performance et confiance

Dernière mise à jour : 21 nov. 2023

Bien entendu, la performance ne fait pas tout. La confiance en soi (et en les autres) est un socle. Mais pas facile d'acquérir la confiance ou même de la maintenir me direz-vous...


La vie professionnelle est sinueuse, tout comme notre vie personnelle (c'est ça aussi qui les rend riches). Mais cela peut engendrer des doutes, des déséquilibres qui peuvent nous rendre plus vulnérables.


La sophrologie vous aide à gérer vos difficultés au quotidien, à retrouver la confiance, à développer vos "softs skills" voire vos "mads skills".

Car être confiant en soi permet aussi de développer la confiance aux autres, de s'ouvrir aux changements, de développer de nouvelles compétences, etc.


Bref, ce qui est bénéfique à l'individu l'est aussi pour toute l'équipe et donc, in fine, pour l'entreprise.


Alors pourquoi ne pas proposer à vos collaborateurs un accompagnement de sophrologie dans votre structure pour booster la confiance ?

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