N'ayez plus peur d'agir! Ensemble évitons le burn-out
C'est un cap à franchir mais il faut savoir demander de l'aide quand on en a besoin. Mais quand ? Je suis là pour vous aider.
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Retrouvez un sommeil de qualité avec la sophrologie
Le sommeil est un pilier déterminant pour notre santé physique et mentale. La sophrologie vous aide pour retrouver un sommeil de qualité.
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Quand la sophrologie apporte un soutien aux personnes souffrant de troubles alimentaires
Manger peut-être source de plaisir mais aussi de souffrance. C'est le cas des personnes confrontées aux troubles des conduites alimentaires.
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Retrouver une sexualité épanouie grâce à la sophrologie
L'homme ou la femme peut connaître des troubles de sa sexualité d'origines diverses. La sophrologie aide à retrouver une sexualité épanouie.
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